最捷徑的護膚理念——看這裡！(手機作)

不管你是什麽性質的皮膚請記住:
1防曬是護膚基礎，365天天要防曬。物理性防曬含有UVA成分，SPF30PA++以上。
2別把五花八門的水水當補水的救命稻草。水水的成分除了在水里加了香精，酒精，防腐劑，，，其它混合物，能有多少有益成分？。
3如果你不是超油的皮膚就不要選擇皂類含堿性高的產品来洗脸。
4拋開所有廣告對你的洗腦。什麽醫生推薦，專家驗證，通通見鬼去。
5不要被銷售服務員牽著鼻子走，不要被她們的專業知識給套住，要你賣一套。最好不要与其它牌子同用，那都吓唬你。
6不管你是什麽膚質，請選擇，溫和的，抗氧化物，肌膚結構相同因子，抗刺激物質。
7皮膚白天黑夜都需要吃養分，好養分白天也可以搽，只要適合。
8皮膚敏泛紅不是皮膚的錯，而是你的化妝品跟護膚品出了问题。跟吃没有關係，這没有依据。
9長痘痘的原因有:過多的碳水化合物，過多的脫脂奶，過於辛辣，精神突然受刺激導致內分泌混亂都有可能長痘痘，如果是那種年長痘痘，那無疑是你的體质問題。目前為止還沒有發現有很好的改變體質的方法。(但我相信可以通过饮食可以改变身体酸碱度，或用中药也是可以调理体内激素混乱，来达到体内分泌的正常)

10皮肤分几大类，干性皮肤(基因性干皮肤)是无法改变的，无论你是搽还是吃它都是干性的，只有通过面部多保湿，多滋润。当然也只是表皮的，或部分中皮层。
天生油性皮肤，也是无法改变的，只有通过多清洁，多控油。
斑，分清楚什么斑，遗传还是后天日晒的，还是体内器官或因素造成，搞清楚再祛斑才不易复发。
要记住，白的人是吃不黑的，黑的人也永远搽不白的，美白针也没有用，美白针基本上都是维生素之类的东西，只不过是液体，通常输入身体里也只是帮你的身体起到一个加快代谢，排毒，修复，的作用，靠它来妄想变白的确很难。如果说哪种美白针打了真的会变白，那你要小心了，这一定是个危险极大的产品。除非你要像MJ去漂白。但一样要付出巨大的代价，经济与健康的代价。