不在外面餐厅吃饭的N个理由

我以前很喜欢在外面吃，因为外面的东西够多花样，够滋味，而且很捷便。
现在我不喜欢在外面吃，愿因由以下：（希望给常在外面吃饭朋友一个参考。）
1：有没有发现他们做的东西跟图片相差太远，有时候分量少的离谱，简直有种被骗的感觉。其次是成分，图片上有红红绿绿，实际上来就单调的一个色，连葱啊其它图片里的配料全省了。

2：你知道他们厨房食材来源吗？我告诉你，你花大价钱吃的是最便宜的食材，（绝对没有有机，除非有机餐厅）比菜市场还要便宜，#特别是鸡蛋，这里一定要注明一下，那些鸡蛋比超市里最最便宜的还要便宜，又大又多，几块钱可以买几斤，不要小看一个蛋，同样一个蛋来源不同价钱自然也不同，最好不要吃到人造蛋，反正我在外面是从来不吃鸡蛋的，即使参在其它食物里，我也会挑出来。

3：你有没有发现你在外面吃的面粉类以及米饭类的食物都是很精很白的，叉烧包，饺子，，，等等白的不正常。米饭也除了是最便宜的来货以外，而且永远只有百米，没有糙米，多宝米（几种惨在一起的）粥也是一样。

4：再来说说餐桌的筷子跟碟子吧，第一批进去吃的人，有没有担心这是他们昨晚就放好的呢，谁敢保证没有蟑螂爬过呢，还有灰尘，客人用过的碗筷他们都有消毒吗？未必都有吧。因为不是每家餐厅都有这么专业的消毒工具。能洗干净就不错了。

5：有没有在饱餐之后有想想他们关门打烊后厨房内会发生什么？我也不知道，我只知道我家小厨房夜深人静的时候猛一开灯也能看见好多的蟑螂。无论我怎么努力也无法完全消灭它。外面的餐厅，那么大，还有那么多食物，晚上的厨房里会不会开动物paty 呢？（老鼠蟑螂蚂蚁。）

6：除了知道他们为了利益拿最便宜的材料，有没有人关心过：基因改造跟非基因改造这个词呢，还不理解的可以去查一查，非基因改造的是正常是健康的，基因改造后的有是不会有人告诉你，通常我们都知道基因改造过的粮食是易种，多，大，但人对长期吃基因改造粮食的省体危害是不可估计，也不可忽视的，据我了解是极可怕的。

7：说说肉类，肉沫是什么部位做的？想想猪哪个部位的肉便宜大概大多数都是那里，尤其是用来做馅的，尤其是中国，不用死猪肉都算好人了。

8：最可怕的来了，外面的菜除了油多以外还有你看不见的一样东西，那就是【味精】，（鸡粉也不是什么好东西）味精是假厨师，是厨师们最好作假的证据，什么东西不好吃放点味精有美味了，味精对人体大脑的危害有几个人会去深入了解呢，危害到能让人脑残。

9：你以为你吃面就没事了吗？那些打着猪骨汤，鸡汤，牛肉汤的，几乎都是粉调出来的，而这些鸡汤粉，猪汤粉，牛肉粉是什么做的？我不知道，但我可以告诉你它绝对不是纯天然的，有化学成分，甚至纯化学。

10：谁会用心洗这些所有的食材？别看端上桌是漂漂亮亮精美的碟子，以为里面就是最好最健康的!洗菜的阿婆怎么洗的你看到了吗，你以为像自己洗的一样干净吗，洗一次又一次换水，甚至有人浸泡过滤残留的农药。我有看到过他们有些是不洗直接用的，比如菇类。

11：【油】这个让人很担忧 ，防不胜防，尤其是中国大陆 不用说大家都知道 ，他们的老板吝啬到连市上最便宜的油都不愿买，要买地沟油，香港，台湾，大型酒店都是用地沟油（不是全部），新加坡目前还没有发现。所以新加坡目前不用担心这个。

12：有没有人发现风风火火的餐厅里面大家忙的时候是很乱套的，收银的会去端菜 ，端菜的服务员会在端菜的中途：由厨房到你身边的餐桌会停顿，会跟其他员工说笑，大声说话时会有口水四溅。（我就亲眼看过飞口水的一幕），TA 们手拿饭那菜碟的时候是手是有碰到🍚米饭跟菜的 ，我通常盯的很死，我会除去TA 们碰到过的饭或者是菜 有时候也会善意的提醒：请不要对着我的饭菜大声说话好吗。

13：厨师，我真的不想把所有人都得罪光，并不是每个厨师是那么好做的，比喻：有些鱼是不可以做生鱼片用来生吃的，他自己可能也不知道，特别是中餐馆里加一些日式菜式，日式生鱼片是要经过严格的冷冻加上达到一定的日期才可以生吃的，如果你没长寄生虫算你走运。

14：喜欢吃炸的食物的朋友要留意了，在你叫上来的食物中挤一挤用纸巾吸一点看一看是什么颜色。我想任何一个老板都不愿意经常换油，都会一直用一直用，用到发黑，买油炸食品的时候可以看看他们的油是不是发黑了。
15：洋餐快餐店更是可怕，先不说它的鲜美味道里加了什么，其它基本没有当天制作的，连绿色青菜玉米等都是提前准备好的，不知道雪藏多久的鸡翅鸡腿，汉堡中的肉饼也是不知道提前多久就做好再雪藏，再送到快餐店，要的时候就再炸一次，每当经过这些快餐店看见大部分或几乎都是学生在吃，我的心就非常不舒服，孩子的健康是多么重要？？而他们全都拿汉堡当午餐，拿这些洋快餐店当食堂，我能做什么，呼吁所有的家长能教导自己的孩子注意饮食，并且不要怕麻烦自己多动手。

现在的我都会尽量在家里吃，自己看清楚才会买，就是累点麻烦点，手糙点，但吃的会放心很多！
（另外提醒孕妇吃了太多的激素食品，孩子出生后易有多动症，小朋友常常在外面吃易早熟，以前的人成熟年龄平均在14岁左右，现在的提早到十一二岁了。想要健康长寿还是在家吃的好，但也要注意放作料，跟看清作料成份跟日期）。